Author Archives: admin

ไลฟ์สไตล์ยามว่าง สำหรับผู้สูงอายุ

เมื่อใดก็ตามที่ชีวิตของเราเริ่มล่วงเลยเข้าสู่วัยแห่งความชรา นั้นย่อมประสบกับปัญหาของการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายต่างๆ ที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ดังนั้น เมื่อมีอายุมากขึ้น ทำให้เรามีเวลาว่างเพียงพอ ทำให้ผู้สูงอายุบางรายกลับรู้สึกหม่นหมองและไร้ค่า ไม่รู้ว่าจะชดเชยด้วยการทำอะไรได้ ฉะนั้นเพื่อเป็นทางเลือกสำหรับการใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพแก่ผู้สูงอายุควรมีการจัดกิจกรรมต่างๆขึ้นมา อย่างเช่น 1.กิจกรรมการเรียนรู้ ผู้สูงอายุบางคนมีความสนใจพิเศษในการทำกิจกรรมเพื่อการเรียนรู้จากความคุ้นเคยในอาชีพการงาน จึงต้องการคงสภาวะเดิมไว้เพื่อบริหารสมอง และป้องกันการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายโดยจะช่วยยืดอายุการใช้งานและการพึ่งพาตนเองให้ได้มากที่สุด เช่น การเป็นวิทยากรให้ความรู้ การอ่านหนังสือ ชมรมวิเคราะห์สถานการณ์บ้านเมือง 2.กิจกรรมการบริการผู้อื่น เช่น การเสียสละและทำประโยชน์ให้แก่สังคม หรือที่เรียกว่าอาสาสมัครนั่นเอง เช่น บริการทางสุขภาพอนามัย สังคมสงเคราะห์ องค์กรการกุศลต่างๆ องค์กรทางศาสนา ชมรมและสมาคมผู้สูงอายุ 3.กิจกรรมนันทนาการ เช่น เลือกงานอดิเรกที่สนใจจำพวกวาดรูป ทำอาหาร ทำสวน ทำงานช่างไม้ ทอผ้า ทำหุ่น เกมต่างๆ หมากรุก หรือจะเลือกพักผ่อนโดยการท่องเที่ยวในประเทศหรือต่างประเทศ โดยเฉพาะปัจจุบันมีตลาดท่องเที่ยวเฉพาะกลุ่ม … Continue reading

Posted in แหล่งข้อมูลธุรกิจ | Tagged | Comments Off on ไลฟ์สไตล์ยามว่าง สำหรับผู้สูงอายุ

ไลฟ์สไตล์การทานอาหารเช้า มือที่สำคัญที่สุดของทุกวัน

เพราะการดำเนินชีวิตในแต่ละวันที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ หลายคนอาจจะมองข้ามความสำคัญของอาหารเช้าและอาจทำให้หลายคนหลงลืมทานอาหารเช้าไปด้วยความตั้งใจ เพราะมองว่าการรับประทานอาหารตอนเช้าเป็นเรื่องที่เสียเวลา จะมีเพียงไม่กี่คนที่ให้ความสำคัญกับอาหารเช้า แต่อาหารเช้าคืออาหารมื้อที่สำคัญที่สุดที่จะช่วยชาร์จพลังงาน เติมเต็มวันใหม่ของเราให้สดใส แถมยังมีประโยชน์อีกมากมาย สำหรับอาหารเช้ายอดฮิตบนโต๊ะอาหารของหลายๆ บ้าน ไม่ว่าจะเป็นไข่ดาว ไข่เจียว ไข่ต้ม ไข่ตุ๋น ล้วนเป็นอาหารจานโปรดของใครหลายๆคน และเป็นอาหารที่มีสารอาหารหลากหลาย ทั้งโปรตีน วิตามินบี 12 และสังกะสี แถมยังช่วยเสริมสร้างความจำ และซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่สึกหรอของสมองอีกด้วย สมองของคนเราก็ใช้กลูโคสเป็นพลังงานด้วยเช่นกัน แต่สมองไม่สามารถเก็บสะสมกลูโคสส่วนที่เหลือได้เหมือนกับการที่ร่างกายสะสมพลังงาน ฉะนั้นอาหารเช้าจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะช่วยให้สมองเราทำงานได้เฉียบไว หากงดอาหารเช้า คุณอาจไม่รู้สึกอะไร เพราะมีพลังงานสำรองจากการพักผ่อน แต่พอใช้หมดไปร่างกายจะเข้าสู่ภาวะเครียด และแม้ว่าจะกินชดเชยในมื้อเที่ยงก็สายเกินไป เพราะเวลาที่ร่างกายต้องการพลังงานส่วนนั้นได้ผ่านไปแล้ว เมื่องดอาหารเช้า เราจะไม่ได้สารอาหารสำคัญที่ช่วยความจำตลอดวัน แม้แต่การขาดสารอาหารเพียงเล็กน้อย ประเภทกรดโฟลิค วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 ก็จะลดความจำลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุมากขึ้น … Continue reading

Posted in Digital Lifestyle | Tagged | Comments Off on ไลฟ์สไตล์การทานอาหารเช้า มือที่สำคัญที่สุดของทุกวัน

ไลฟ์สไตล์ และวัฒนธรรมของคนประเทศต่างๆ ในอาเซียน

ไลฟ์สไตล์การดำรงชีวิตของแต่ละกลุ่มเผ่าพันธ์ ซึ่งถูกหล่อหลอมจากความเป็นไปทางวัฒนธรรม การเมือง การศึกษา สถานะความเป็นอยู่ ศาสนาและปัจจัยรองอื่นๆ อันทำให้แฟชั่นการแต่งกายของผู้คนในแถบนี้มีสีสัน มีอัตลักษณ์อันน่าหลงใหล และมีความเป็นไปที่น่าติดตาม ปัจจุบันสินค้าแฟชั่นแบรนด์เนมจากทั่วโลกได้หลั่งไหลเข้ามาในอาเซียนอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะประเทศที่มีพื้นฐานทางเศรษฐกิจที่ดีและมีกำลังซื้อที่สูงเช่น สิงคโปร์ ไทย มาเลเซีย อินโดนีเซีย จนเรียกได้ว่าแทบจะทุกสินค้าแฟชั่นแบรนด์เนมของโลกมาอยู่ที่นี่หมดแล้ว อย่างไรก็ดีสินค้าแฟชั่นที่เกิดขึ้นจากการปลุกปั้นของประเทศต่างๆในอาเซียนเองก็มีอยู่มากหลายแบรนด์ที่ได้รับการยอมรับจากคนท้องถิ่นและเริ่มได้รับการยอมรับจากประเทศทางตะวันตกและประเทศที่เจริญแล้วต่างๆมากขึ้น อินโดนีเซีย มีวัฒนธรรมการแต่งกายที่แตกต่างและหลากหลายมาก แต่หากพูดถึงแฟชั่นที่ทันสมัยคงกระจุกตัวอยู่ที่เมืองหลวงมีความต้องการและกำลังซื้อที่สูง มีห้างสรรพสินค้าจำนวนมากหลายร้อยห้างกระจายกันอยู่ตามพื้นที่ต่างๆในเมืองและมีเกรดระดับของสินค้าแฟชั่นที่ขายตามเกรดของห้างอย่างชัดเจน แต่เบรนด์ท้องถิ่นในประเทศยังไม่มีการขยายไปสู่แบรนด์ระดับภูมิภาคหรือระดับโลก โดยส่วนใหญ่ทำการตลาดเฉพาะในประเทศเท่านั้น แฟชั่นการแต่งกายของสตรีโดยทั่วไปจะไม่แต่งตัวโป๊หรือล่อแหลม จะแต่งกายค่อนข้างมิดชิดไม่ว่าจะเป็นชุดทางศาสนาหรือชุดใส่ทั่วไป ฟิลิปปินส์ ถือเป็นประเทศที่มีความสนุกสนาน คนชอบเที่ยว ชอบสนุก ชอบร้องเพลงชอบแต่งตัว ชอบสีสัน ดังนั้นจึงไม่แปลกที่ฟิลิปปินส์จะมีที่เที่ยว ที่ช้อปสำหรับสินค้าแฟชั่นมากมาย ไลฟ์สไตล์ที่มีระดับ สินค้าที่มีสีสัน ลวดลาย และตามเทรนด์แฟชั่นจะได้รับความนิยมมาก สตรีที่ฟิลิปปินส์จะมีอิสระในการแต่งตัวมากกว่าประเทศอินโดนีเซีย มาเลเซีย บรูไนเพราะคนส่วนใหญ่ไม่ได้นับถือศาสนาอิสลาม แต่นับถือศาสนาคริสต์ … Continue reading

Posted in แหล่งข้อมูลธุรกิจ | Tagged | Comments Off on ไลฟ์สไตล์ และวัฒนธรรมของคนประเทศต่างๆ ในอาเซียน

ไลฟ์สไตล์การดูแลรักษาสุขภาพของตนเองให้ดีอยู่เสมอ

สังคมไทยปัจจุบันมีการใช้ชีวิตของคนเปลี่ยนไป มีการใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบทำให้เกิดความเครียด ขาดการออกกำลังกาย ขาดการรับประทานอาหารที่มีคุณภาพ ขาดความสนใจต่อสุขภาพตัวทำให้เกิดโรคต่างๆซึ่งเกิดจากการไม่ดูแลตัวเองให้ดี ดังนั้นการประมาณตนในการออกกำลังกายแต่พอควร จะช่วยให้ร่างกายเผาผลาญอาหารและพลังงานส่วนเกินได้ดี เลือกเวลาออกกำลังกาย เวลาเช้าตรู่และตอนเย็นเหมาะที่สุดในการออกกำลังกายมากกว่าตอนกลางวัน ซึ่งจะทำให้เหนื่อยเร็วและได้ปริมาณน้อย บางรายอาจหน้ามืดเป็นลมก็มี ทั้งนี้ควรเป็นเวลาเดียวกันทุกวัน เพราะจะส่งผลดีต่อการปรับตัวของร่างกาย ควรทำจิตใจให้ปลอดโปร่ง หากมีเรื่องไม่สบายใจ ก็ไม่ควรออกกำลังกาย เพราะอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ง่าย ไม่ว่าจะออกกำลังกายให้สุขภาพแข็งแรงหรือลดน้ำหนัก แต่จะได้ผลแค่ไหนขึ้นกับปริมาณ และความหนักเบาของการออกกำลังกายด้วย การมีสุขภาพที่ดีคือสิ่งที่ทุกคนปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีไม่ได้หมายถึงน้ำหนักที่อยู่ในเกณฑ์มาตรฐานแต่หมายถึงการที่เราดูแลตัวเองอย่าถูกต้องตั้งแต่เรื่อง การออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร การพักผ่อน การป้องกันโรค การลดหรือเลิกสิ่งที่บั่นทอนสุขภาพ ร่างกายเรากระปี้กระเปร่าพร้อมที่จะดำเนินชีวิตประจำวัน เนื้อหาที่จะกล่าวจะเป็นแนวทางในการดูแลสุขภาพของท่าน การปฏิบัติตามแนวทางไม่ได้ต้องการให้ท่านมีอายุยาวหมื่นๆปีแต่ต้องการให้ท่านมีสุขภาพที่แข็งแรง ไม่ป่วยบ่อย สามารถหลีกเลี่ยงโรคที่ป้องกันได้ และอายุยืนยาวขึ้น สุขภาพของคนเราจะดีหรือเสื่อมนั้นขึ้นอยู่กับความสมบูรณ์แข็งแรงของอวัยวะต่างๆ เช่น ผิวหนัง ตา หู จมูก และฟัน … Continue reading

Posted in Digital Lifestyle | Tagged | Comments Off on ไลฟ์สไตล์การดูแลรักษาสุขภาพของตนเองให้ดีอยู่เสมอ

ชีวิตคนเมืองยุคสมัยใหม่กับไลฟ์สไตล์การตกแต่งบ้านด้วยกลิ่น

   “บ้าน” เป็นคำเรียบง่ายแต่ให้ความหมายมากมายมหาศาลในความรู้สึก ไม่ว่าจะเป็นบ้านเดี่ยวหรือที่อยู่อาศัยแนวใหม่อย่างทาวน์โฮมหรือคอนโดมิเนียมที่ออกแบบมาให้ตอบรับไลฟ์สไตล์ชีวิตคนเมืองสมัยใหม่ ดังนั้นคำว่าบ้านจึงมีความหมายมากไปกว่าที่พักอาศัย แต่คือที่พักพิงอันแสนอบอุ่นทางใจด้วย การเลือกตกแต่งบ้านด้วยกลิ่น ถึงจะไม่ใช่เรื่องใหม่แต่เป็นสิ่งที่คนทุกยุคทุกสมัยและทุกมุมโลกต่างให้ความสำคัญมาก อย่างเมืองไทยเอง มีการนำดอกไม้หอมมาร้อยเป็นมาลัยใช้ถวายพระและตกแต่งมุมต่างๆ ของบ้าน หรือบุหงารำไปอันเป็นเครื่องหอมไทยโบราณที่นำกลีบดอกไม้มาผึ่งจนแห้ง ปรุงด้วยน้ำหอมน้ำปรุงแล้วบรรจุลงถุงผ้าเพื่อแขวนไว้ในห้องต่างๆ จะช่วยสร้างมิติความหอมชื่นอกชื่นใจให้ผู้อยู่อาศัย ส่วนฝรั่งเองก็นำดอกไม้หอมๆ มาประดับแจกันที่ให้ทั้งความสวยและกลิ่นหอมฟุ้งไปทั่วบ้าน ความเหมือนกันของโลกตะวันออกและตะวันตกคือ การตกแต่งบ้านที่ให้ทั้งความหอม และมาพร้อมกับความสวยงามกลมกลืน จึงเป็นที่มาของคำว่าการตกแต่งบ้านด้วยกลิ่น คือให้ทั้งกลิ่นหอมยวลใจ ให้ความสวยงามยวลตานั่นเองปัจจุบันนี้มี “ตัวช่วย” ที่ทำให้สามารถตกแต่งบ้านด้วยกลิ่นง่ายขึ้น สะดวกขึ้น ที่สำคัญคือให้ความสม่ำเสมอของกลิ่นอย่างที่ต้องการโดยไม่ต้องยุ่งยาก และสามารถผสมผสานการสร้างกลิ่นหอมเข้ากับการตกแต่งบ้านได้อย่างลงตัวในทุกๆ ห้อง ในรูปแบบ “ออโตเมติกสเปรย์” การตกแต่งบ้านด้วยกลิ่นนั้น สามารถเนรมิตบรรยากาศได้อย่างหลากหลายอารมณ์ เพราะปัจจุุบันมีการผลิตผลิตภัณฑ์หัวเชื้อน้ำหอมที่หลากหลายกลิ่นมากขึ้น และยังมีรูปทรงที่สามารถหลากหลายนำมาตกแต่งบ้านได้อย่างลงตัว ดังนั้นสามารถเลือกบรรยากาศผ่านความหอมได้อย่างง่ายดายมากขึ้น และยังเป็นการเติมเติมความอบอุ่นให้กับทุกคนในครอบครัว รวมทั้งทิ้งความอ่อนล้า ความเคร่งเครียดต่างๆ จากการทำงาน การเดินทางหรือเรื่องวุ่นวายภายนอก … Continue reading

Posted in แหล่งข้อมูลธุรกิจ | Tagged | Comments Off on ชีวิตคนเมืองยุคสมัยใหม่กับไลฟ์สไตล์การตกแต่งบ้านด้วยกลิ่น

ไลฟ์สไตล์กับการคิดบวกเพื่อปรับเปลี่ยนทัศนะชีวิตให้สมบูรณ์

ความคิดเป็นการสร้างการกระทำที่สามารถยึดโยงสมองและหัวใจ ไปสู่เรื่องราวดี ๆ เพิ่มความใหม่ให้ชีวิตที่ ก่อให้เกิดความสุขในการใช้ชีวิตไปพร้อม ๆ กัน ทั้งนี้คนที่มีทัศนคติเชิงบวกมาก ๆ จะเป็นคนที่สามารถดูแลตัวเองได้ดี การฝึกตัวเองให้คิดบวกก่อนคิดลบ จึงเป็นเกราะป้องกันไม่ให้ทำร้ายผู้อื่นทั้งต่อหน้าและลับหลัง ทั้งกายวาจาและใจ จากความเจริญทางด้านวัตถุและเทคโนโลยี ในปัจจุบันนี้ เหมือนเราจะใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้นในสังคมยุคใหม่ แต่เมื่อมองลึกลงไปแล้วการดูแลจิตใจให้อยู่รอดปลอดภัย กลับเป็นเรื่องยาก ดังนั้นการเปลี่ยนมาคิดบวก จึงเป็นการยกปัญหาเท่าภูเขาถ้าไม่คิดจะเปลี่ยน จะไม่มีวันเปลี่ยน เพราะความคิดสร้างการกระทำ ถ้าเราคิดเหมือนเดิมจะทำเหมือนเดิม แต่ถ้าคิดใหม่จะทำใหม่ ถ้าเราเปลี่ยนความคิด การกระทำเปลี่ยนผลลัพธ์เปลี่ยน ได้สิ่งใหม่ดังนั้น วิธีการสร้างความคิดบวกแบบง่ายๆ ก็คือ เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการคิดดี มองทุกคนในแง่ดี พูดแต่สิ่งดีๆ มองว่าทุกสิ่งทุกอย่างเป็นไปได้เสมอ ในปัจจุบันการมี ชีวิตคิดบวกนั้นกำลังเป็นที่แพร่หลายในสังคม ทั้งนี้เป็นผลสืบเนื่องมาจากการที่คนเราในสมัยนี้ใช้ชีวิตกันอย่างค่อนข้างเคร่งเครียดดังนั้นการที่เราจะมองปัญหาในอีกด้านเพื่อให้รู้สึกดีขึ้นก็นับเป็นเรื่องที่ดี ฉะนั้นการเสริมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีจึงจำเป็นต้องมีการพัฒนาทักษะทางอารมณ์สามารถสอน เรียนรู้ฝึกฝน และเปลี่ยนแปลงได้ โดยการเข้าใจที่ถูกต้องยอมรัยสภาพความเป็นจริงและการเปลี่ยนแปลง … Continue reading

Posted in แหล่งข้อมูลธุรกิจ | Tagged , | Comments Off on ไลฟ์สไตล์กับการคิดบวกเพื่อปรับเปลี่ยนทัศนะชีวิตให้สมบูรณ์

ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของคนรุ่นใหม่

โดยทั่วไปแล้วจะ บ่งบอกถึงวิถีการดำเนินชีวิตของบุคคล ตามพฤติกรรมต่างๆ พฤติกรรมในการเข้าสังคม ในการบริโภค ในการหาความบันเทิง การพักผ่อนหย่อนใจใช้เวลาว่าง และการแต่งตัว ทัศนคติ ค่านิยม และ มุมมอง ของแต่ละบุคคล ล้วนเป็นส่วนประกอบของรูปแบบการดำเนินชีวิต ไม่ว่าจะ กิน เที่ยว งานอดิเรก กิจกรรม บันเทิง และอื่นๆ ซึ่งปัจจัยในชีวิตที่เราต่างให้ความสำคัญไม่เท่ากัน แต่สำหรับรูปแบบการใช้ชีวิตของคนเมือง ต้นทุนสำคัญสำหรับไลฟ์สไตล์ในปัจจุบันที่ต้องมีชีวิตที่เร่งรีบหรือแข่งขันกับตัวเองและเวลาอยู่เสมอ จึงอาจเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้พื้นที่การใช้ชีวิตในอุดมคติแห่งความเป็นจริงของคนเมืองนั้นถูกลดทอนให้น้อยลงไป ในปัจจุบันการดำเนินชีวิตมักถูกจำกัดด้วยเงื่อนไขต่างๆ โดยไม่อาจหลีกเลี่ยง ด้วยเหตุนี้ จึงทำให้เกิดเป็นคอนเซปต์การใช้ชีวิตสำหรับคนรุ่นใหม่ขึ้นหรือที่เรียกว่า Gen C (The C Generation)เป็นการใช้ชีวิตอย่างชาญฉลาดในแบบฉบับคนรุ่นใหม่ ไม่ว่าจะฉลาดคิด ฉลาดบริหารเงิน ปัจจุบัน Creative มีชีวิตอย่างมีสไตล์ ด้วยรายละเอียดที่สร้างสรรค์ … Continue reading

Posted in แหล่งข้อมูลธุรกิจ | Tagged , | Comments Off on ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของคนรุ่นใหม่

ไลฟ์สไตล์การสร้างความสุขให้กับตัวเองและคนรอบข้าง

ทุกคนล้วนปรารถนาความสุขและต่างก็แสวงหาความสุขด้วยกันทั้งสิ้น ล้วนต้องแสวงหาสิ่งที่เรียกกันว่า ความสุข หรือความอิ่มเอิบใจกันแทบทุกคนเพราะ คงไม่มีใครที่ชอบความทุกข์ หรือทรมานใจเป็นแน่ สำหรับชีวิตที่มีความสุขเป็นอย่างไรนั้น ตรงนี้ยากจะบอกได้เพราะแต่ละคนมีมาตรฐานความพึงพอใจอันจะนำมาซึ่งความสุขแตกต่างกัน บางคนมีพอใจกับการมีเงินมาก บางคนมีความสุขกับชีวิตที่เรียบง่ายก็ว่ากันไป เพราะความสุขเป็นสิ่งที่อยู่ใกล้ตัวเราและหาได้ไม่ยาก แค่เพียงเริ่มต้นจากการเข้าใจตัวเอง มองเห็นคุณค่าในตัวเอง พอใจกับชีวิตง่ายๆ รู้จักพอ และพร้อมจะก้าวไปข้างหน้าเพื่อรับความเปลี่ยนแปลงและประสบการณ์แปลกๆใหม่ๆในชีวิต ปัจจุบันวิถีชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงไป และในอนาคตการเปลี่ยนแปลงนี้ยังดำเนินไปเรื่อยๆในทิศทางที่ไม่แน่นอนตามธรรมชาติ ถ้าให้ทุกคนลองพิจารณาในด้านความคิด อารมณ์ ความรู้สึก ที่เกี่ยวกับสังคมและวิถีชีวิตของแต่ละคนพบว่าจะไม่เหมือนกัน ในปัจจุบันไม่ว่าจะเป็นอย่างไรก็ตามทุกท่านจะทำอย่างไรให้ทุกคนในครอบครัวและสังคมมีความสุข เพราะการที่ครอบครัวมีความสุขย่อมต้องควบคู่ไปกับสังคมสิ่งแวดล้อม เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ย่อมส่งผลกระทบกันไปมาก ถึงเวลาแล้วหรือยังที่ทุกๆคนในสังคมจะร่วมมือกันเพื่อช่วยเหลือหรือแม้กระทั่งป้องกันเสริมความแข็งแรงทั้งกายและใจให้กับทุกคนในสังคมของเรา การยิ้มและหัวเราะ เป็นสิ่งที่สามารถทำได้ง่ายๆ ไม่ต้องเสียเงินลงทุน อีกทั้งมีประโยชน์มากๆกับผู้ที่ปฏิบัติ คนที่ยิ้มเก่งมักเป็นคนที่มีอารมณ์ดี เบิกบานแจ่มใส การหัวเราะก็เช่นกัน ทางวิทยาศาสตร์การแพทย์ได้ศึกษาว่า คนที่หัวเราะเป็นประจำจะมีผลดีต่อระบบของหัวใจ ระบบของกล้ามเนื้อ การยิ้มและการหัวเราะ จะทำให้มีเพื่อนมาก คนอยากคบค้าสมาคมมากกว่าคนที่เครียด หน้าบึ้ง … Continue reading

Posted in แหล่งข้อมูลธุรกิจ | Tagged | Comments Off on ไลฟ์สไตล์การสร้างความสุขให้กับตัวเองและคนรอบข้าง

การดำเนินชีวิตประจำวันอย่างมีไลฟ์สไตล์

การดำรงชีวิต นับว่าเป็นเรื่องใหญ่ เพราะจะต้องต่อสู้กับปัญหาน้อยใหญ่นานัปการ ทั้งปัญหาการครองชีวิต ปัญหาสังคม เศรษฐกิจ การเมือง และปัญหาสุขภาพอนามัย ซึ่งแต่ละคนก็มีปัญหาที่แตกต่างกันไปคนละหลายปัญหา เพราะมนุษย์โดยทั่วไปพากันแสวงหาความสุข ความสุขจึงเป็นเป้าหมายใหญ่ของชีวิต ความสุขมีทั้งสุขแบบโลก และสุขแบบธรรม สุขแบบโลกเป็นความสุขของชาวโลก หรือชาวบ้านซึ่งได้แก่พวกคฤหัสถ์ หรือฆราวาสจะพึงมีส่วนสุขแบบธรรมเป็นความสุขเกิดจากฌานสมบัติ และภาวะที่ไม่มีกิเลส หรือปราศจากความทุกข์ทางใจ ยุคปัจจุบันที่มีอิทธิพลวัตถุ ซึ่งพร้อมที่จะเข้ามาครอบงำทำลายสมบัติอันล้ำค่า แต่ก็หาใช่ว่าอิทธิพลวัตถุจะเป็นสิ่งเลวร้ายไม่ ถ้ามีรากฐานจิตใจอิสระจริงย่อมมองวิถีการเปลี่ยนแปลงที่ปรากฏอยู่ภายนอกตัวเองให้เห็นได้สองด้านเสมอ อีกทั้งยังรู้ความจริงด้วยว่าด้านที่อยู่ในรากฐานจิตใจตนเองเป็นพื้นฐานสำคัญที่สุด ถ้าสามารถรักษาด้านนี้เอาไว้ให้มั่นคงอยู่ได้ตลอดไปย่อมมีโอกาสที่จะพัฒนาสติปัญญาของตนให้มีความเฉียบแหลมและลึกซึ้งยิ่งขึ้น การที่สังคมเกิดปัญหาหนัก แต่ละคนควรมองเห็นเป็นโอกาสในการเรียนรู้ความจริงจากใจตนเองให้มีความลึกซึ้งยิ่งขึ้น เราทุกคนมีเสรีภาพในการเลือก บนโลกใบนี้มีทางเลือกให้เราเลือกมากมาย แต่คนส่วนใหญ่มักคิดว่าทุกสิ่งทุกอย่างไม่มีการเปลี่ยนแปลง จึงไม่กล้าที่จะเลือกเส้นทางใหม่ๆ สร้างประสบการณ์ใหม่ๆให้ชีวิต ซึ่งความจริงแล้วเราสามารถเลือกได้ตลอด การยอมรับว่าเกิดปัญหา ซึ่งคนส่วนใหญ่มักไม่กล้ามองปัญหา ไม่กล้ายอมรับว่าตัวเองคือสาเหตุของปัญหา นอกจากปัญหาจะไม่ได้รับการแก้ไขแล้ว ก็เหมือนยิ่งไปสร้างปมปัญหาใหม่เพิ่มขึ้นอีก ความทุกข์นั้นก็ยังแต่จะก่อให้เกิดความทุกข์ต่อไป เช่น เป็นผู้บริหารแต่ไม่ยอมรับว่า … Continue reading

Posted in Digital Lifestyle | Tagged | Comments Off on การดำเนินชีวิตประจำวันอย่างมีไลฟ์สไตล์

เลือกทำธุรกิจที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของเรา

ไลฟ์สไตล์ของคนเรามีอยู่มากมายหลายแบบ แตกต่างกันไป โดยมีปัจจัยต่างๆ เป็นตัวกำหนดไม่ว่าจะเป็นรสนิยม สถานภาพทางเศรษฐกิจและสังคม ตลอดจนหน้าที่การงาน ไลฟ์สไตล์จึงเป็นเรื่องที่สนุกและน่าศึกษา มีความต้องการเป็นเจ้าของธุรกิจ มีความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ธุรกิจใหม่ๆ จากศิลปะในแขนงต่างๆ เช่น ดนตรีและอาหาร พร้อมนำไปต่อยอดในการทำธุรกิจ ถือเป็นกลุ่มที่มีความสำคัญในการขับเคลื่อนเศรษฐกิจ” การช่วยเติมเต็ม ทั้งโลกการทำงาน การทำธุรกิจ และการใช้ชีวิต แบบครบวงจร ผ่านสุดยอดเครื่องมือ 3 ด้าน คือ Financial Connection : เพิ่มโอกาสและการต่อยอดการบริหารจัดการด้านต่างๆ ทั้งการเงินการลงทุน ชั้นเชิงทางธุรกิจ และการต่อยอดทางธุรกิจ กิจกรรมเสวนาต่างๆ จึงถูกจัดขึ้นอย่างต่อเนื่องและมีเนื้อหาที่ทันกับยุคสมัย Lifestyle Connection : เปิดโลกแห่งความหลากหลายของกิจกรรมไลฟ์สไตล์ เน้นความสุขสนุกของการใช้ชีวิตรูปแบบใหม่ๆ ทั้งการสร้างปรากฏการณ์ความบันเทิงที่สนุก ตื่นเต้น น่าติดตาม … Continue reading

Posted in Digital Lifestyle, แหล่งข้อมูลธุรกิจ | Tagged | Comments Off on เลือกทำธุรกิจที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของเรา

ธุรกิจ DIYตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ที่ก้าวเข้าสู่สังคมยุคใหม่

สินค้า DIY (Do-It-Yourself) คือ ผลิตภัณฑ์ที่เกิดขึ้นจาก การประยุกต์ ดัดแปลง หรือแก้ไขส่วนใดส่วนหนึ่งของชิ้นงานเดิมให้มีความสวยงามมากขึ้นเพื่อนำมาใช้ประดับตกแต่ง หรือการประดิษฐ์ผลิตภัณฑ์ใหม่ๆด้วยตัวเองให้สามารถใช้ประโยชน์ได้จริง ซึ่งในยุคปัจจุบันมีคนจำนวนไม่น้อยให้ความสนใจกับกลุ่มสินค้า DIY จนกลายเป็นผลิตภัณฑ์ส่วนหนึ่งที่ใช้ในการดำรงชีวิตประจำวัน เช่น กล่องใส่ปากกาที่ทำจากกล่องกระดาษเหลือใช้ และโคมไฟที่ทำจากขวดพลาสติก เป็นต้น และเนื่องจากภาพลักษณ์ของสินค้า DIY มักออกแบบตามสไตล์ที่ลูกค้าต้องการให้สามารถใช้งานง่าย มีฟังก์ชันการใช้งานที่หลากหลาย มีแนวคิดสร้างสรรค์ และสามารถถอดประกอบได้ด้วยตัวเองโดยไม่จำเป็นต้องเสียเวลาและค่าใช้จ่ายในการจ้างช่าง จึงทำให้ผู้คนนิยมใช้สินค้า DIY มากขึ้น และดึงดูดให้ผู้ประกอบการทั้งรายใหม่และรายเก่าหันมาให้ความสนใจและแข่งขันกันพัฒนาสินค้าของตนให้จูงใจและตอบสนองความต้องการของผู้บริโภคได้มากที่สุด ซึ่งจากจุดนี้ทำให้การผลิตสินค้าในแต่ละอุตสาหกรรมได้นำแนวคิด DIY ไปใช้ในการพัฒนาผลิตภัณฑ์ของตน และทำให้ตลาดสินค้า DIY ขยายตัวในวงกว้างมากขึ้น อาทิ เสื้อผ้า เครื่องประดับ รถจักรยาน และของเล่นเด็กต่างๆ เช่น จิ๊กซอว์ และบ้านตุ๊กตา … Continue reading

Posted in แหล่งข้อมูลธุรกิจ | Tagged | Comments Off on ธุรกิจ DIYตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ที่ก้าวเข้าสู่สังคมยุคใหม่

กดแชร์ คลิกไลค์ กลายเป็นเทรนด์ของวัยรุ่นยุคใหม่

กดแชร์ คลิกไลค์ หรือโพสต์คอมเมนท์ กลายเป็นเทรนด์ของวัยรุ่นยุคใหม่ที่ต้องติดตามโซเชียลมีเดียกันตลอดเวลา แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อพวกเขาเฝ้ามองมันทั้งวันถึงขั้นเสพติด! คงไม่เกินความจริงไปนัก หากจะบอกว่าวัยรุ่นยุคนี้กำลังใช้ชีวิตอยู่ท่ามกลาง ‘สังคมก้มหน้า’ เพราะไม่ว่าจะมีเหตุการณ์อะไรเคลื่อนไหวในโซเชียลมีเดีย พวกเขาจะตามติดอยู่เกือบตลอดเวลา และไม่ใช่แค่ช่องทางเดียว แต่ครบถ้วนทั้ง เฟซบุ๊ค ทวิตเตอร์ อินสตาแกรม ยูทูป ฯลฯ จึงไม่น่าแปลกใจที่ทุกวันนี้เด็กบางคนหมกมุ่นอยู่กับการโพสต์ แชร์ หรือตาม ‘กดไลค์’ จนแทบไม่ห่างจากหน้าจอโทรศัพท์ พัฒนาไปสู่ปรากฏการณ์ที่มีการปั่นหน้าเพจเฟซบุ๊คให้มียอดกดไลค์มากๆ ปั่นคลิปให้มียอดผู้เข้าชม(view)สูงๆ หรือแม้กระทั่งผุดอาชีพรับจ้างกดไลค์ ขึ้นมาในสังคมออนไลน์ ทั้งหมดนี้ล้วนมีสาเหตุมาจากการที่คนเจนเนอเรชั่นใหม่ฝังตัวเองอยู่ในโซเชียลมีเดียกันจนเกือบจะแยกแยะไม่ออกแล้วว่า อะไรคือ ‘ความจริง’ อะไรเป็นเพียง ‘ความจริงเสมือน’ ไลค์อยู่ในสายเลือด กลุ่มคนเจเนอเรชั่นใหม่ที่ว่าก็คือ กลุ่ม ‘Millennium Generation’ หรือ ‘Gen M’ หรือ … Continue reading

Posted in Digital Lifestyle | Tagged | Comments Off on กดแชร์ คลิกไลค์ กลายเป็นเทรนด์ของวัยรุ่นยุคใหม่

เทรนด์และไลฟ์สไตล์ของคนใช้สมาร์ทโฟนมาผนวกกับสุขภาพ

เนื่องจากปัจจุบันมีความก้าวหน้าอย่างรวดเร็วของเทคโนโลยี ส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงต่อแวดวงธุรกิจ จะเห็นได้ว่าสมาร์ทโฟนที่ออกมามากมายนั้น แข่งกันตั้งแต่รูปแบบการออกแบบ ขนาดของหน้าจอ และสเปค ว่าของใครจะมี สเปคสูงกว่ากัน ซึ่งทางออกหนึ่งของผู้ผลิตได้หันมาใส่ใจในรายละเอียดมากขึ้นกับการพัฒนาแอพพลิเคชั่นเพื่อใช้งานเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ ชีวิตประจำวัน เช่น ตัวช่วยในการมอนิเตอร์ หรือวัดค่าในการใช้พลังงานของเรา โดยใช้หลักการการติดตั้งอุปกรณ์ตัววัดอย่างพวก Pedometer ไว้ในเครื่อง ที่จะคอยนับก้าวเดินเมื่อเกิดการสั่นสะเทือนในแนวดิ่งของโทรศัพท์สมาร์ทโฟนที่พกติดตัวไปด้วย ตลอดการเดินในชีวิตประจำวันหรือ ระหว่างการวิ่งของเรา โดยวัดออกมาเป็นหน่วยค่าพลังงานแคลอรี่ เพื่อช่วยเป็นตัวบอกว่าใช้พลังงานไปเท่าไร โดยเราสามารถเอาไว้ใช้ในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี เพราะยังไงเสียเราก็ต้องพกโทรศัพท์ติดตัวไปทุกที่อยู่แล้ว ขณะที่มีสมาร์ทโฟนเพื่อช่วยเป็นเครื่องมือในการวัดการออกกำลังกาย ก็ยังมีอุปกรณ์และตัวช่วยอื่นๆ ที่สามารถทำหน้าที่นั้นร่วมกับสมาร์ทโฟนได้ดีขึ้นไปอีกโดยมีความละเอียดยิ่งขึ้น หรือใช้เป็นตัวช่วยโดยไม่ต้องมีสมาร์ทโฟนติดตัวตลอดเวลาก็ทำได้คือ อุปกรณ์แก็ดเจ็ตสวมใส่จะถูกออกแบบมาเพื่อให้สามารถสวมใส่ติดตัวเราไปได้ตลอดเวลา โดยจะใช้เก็บข้อมูล ช่วยบอกตำแหน่ง ระยะทางและบอกสถานะของการออกกำลังกายว่าเป็นไปอย่างไร ซึ่งปัจจุบันแนวโน้มของอุปกรณ์สวมใส่แบบ Wearable Device หรือ Wearable Computer นั้นมีมากขึ้น ทำให้มีความแพร่หลายและทิศทางของการพัฒนานั้นมีความละเอียดมากยิ่งขึ้น มีความเป็นแฟชั่นมากยิ่งขึ้นทั้งการดีไซน์ … Continue reading

Posted in Digital Lifestyle | Tagged | Comments Off on เทรนด์และไลฟ์สไตล์ของคนใช้สมาร์ทโฟนมาผนวกกับสุขภาพ

ธุรกิจคอนโดตอบสนองไลฟ์สไตล์ชีวิตของคนเมือง

ในอดีตผู้คนส่วนใหญ่ใฝ่ฝันที่จะมีหน้าที่การงานที่มั่นคง มีครอบครัวที่อบอุ่น มีบ้านเป็นของตัวเอง แต่ในปัจจุบันนี้ความฝันของคนยุคใหม่เริ่มเปลี่ยนไปโดยเฉพาะคนเมือง ถึงแม้ต้องการจะมีหน้าที่การงานที่ดีอยู่ แต่ความนิยมที่ตามมาของคนกรุง คือการมีคอนโดหรูๆ หรือบ้านลอยฟ้า ที่มีทำเลที่ตั้งติดกับรถไฟฟ้าและอยู่ใจกลางเมือง นี่เองจึงเป็นภาพสะท้อนที่เปลี่ยนไปของชีวิตคนเมือง ในปัจจุบันจึงไม่ใช่เรื่องแปลกเลย ที่จะมีโครงการคอนโดใหม่ๆเกิดขึ้นมากมาย และสถาบันการเงินต่างๆก็ต่างปล่อยกู้ให้แก่บรรดาคนที่อยากได้คอนโด แต่ไม่สามารถซื้อสดได้ จึงทำให้ความฝันของคนกรุงดูจะเป็นจริงขึ้นมาได้ ด้วยเหตุนี้จึงเกิดปรากฏการณ์คนเข้าคิวซื้อคอนโดมิเนียมกันอย่างล้นหลาม เนื่องจากมีราคาที่ถูก และมีทำเลที่เดินทางสะดวก มีของแถมเพื่อดึงดูด เช่น ไอแพด ไอโฟน หรือแม้แต่รถ ยิ่งช่วงปลายปีหลังเป็นการทำยอดขายของบริษัท จึงทำให้ผู้ประกอบการคอนโดเริ่มทำโครงการคอนโดขึ้นอยู่ตามทำเลต่างๆมากมาย นอกจากนี้ตลาดคอนโดเริ่มได้รับความนิยมมากขึ้นเพราะ พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไปของคนเมือง จากเดิมที่เคยอาศัยอยู่นอกเมืองและใช้รถในการเดินทาง แต่เมื่อราคาน้ำมันของตลาดโลกได้เพิ่มมากขึ้น ทำให้คนส่วนมากเลือกที่จะซื้อที่อยู่อาศัยใกล้กับที่ทำงานมากกว่าจะใช้รถในการเดินทาง ซึ่งได้รับความสะดวกสบายในการเดินทาง ในหลายโครงการเริ่มขายดีเป็นเทน้ำเทหน้า จนทำให้การธนาคารแห่งประเทศไทยเริ่มกลัวว่าจะเกิดภาวะฟองสบู่แตก เพราะโครงการคอนโดเริ่มมีมากกว่าความต้องการของตลาดที่แท้จริงอย่างไรก็ตามแม้ว่าคอนโดมิเนียมจะตอบสนองไลฟ์สไตล์ของคนเมืองได้เป็นอย่างดี แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคนที่อยากได้คอนโดทุกคนจะมีกำลังทรัพย์ในการซื้อหรือผ่อน ยิ่งในปีหน้าธนาคารแห่งประเทศไทยจะมีนโยบายจำกัดวงเงินกู้ซื้อคอนโดด้วยจากที่เคยปล่อยกู้ร้อยเปอร์เซ็นที่ธนาคารเกรงว่าจะเป็นหนี้สูญก็เลยเปลี่ยนนโยบายให้แก่คนที่สนใจเหลือเพียงไม่เกินเก้าสิบเปอร์เซ็น ด้วยการที่ธนาคารกำจัดวงเงินกู้ด้วยแล้ว เชื่อว่าความฝันของคนที่ต้องมีคอนโดมิเนียมเป็นของตัวเองก็ยังคงต้องเป็นเพียงความฝันต่อไป

Posted in แหล่งข้อมูลธุรกิจ | Tagged , | Comments Off on ธุรกิจคอนโดตอบสนองไลฟ์สไตล์ชีวิตของคนเมือง

Digital Lifestyle เทรนด์ที่มีอิทธิพลต่อธุรกิจในโลกดิจิตอล

ยุคปัจจุบันเทคโนโลยีการสื่อสารได้เข้ามามีบทบาทมากขึ้น โดยสามารถเชื่อมโยงกันด้วยเครือข่ายไร้สายทำให้ ได้เข้ามาสร้างจุดเปลี่ยนให้ผู้บริโภค การบริโภคที่เปลี่ยนไปอยู่ในโลกแห่งดิจิตอล และในสภาวะนี้เองทำให้ธุรกิจต้องปรับตัวเองเพื่อให้รองรับกับไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไป อย่างเช่น ธุรกิจบริการทางการเงิน อย่าง ธนาคาร ร้านค้าช้อปปิ้ง ร้านมือถือ เป็นต้น นับว่าการให้ความสำคัญกับเทคโนโลยีที่นำมาเป็นเครื่องมือในการตลาดนั้นช่วยลดต้นทุน ประหยัดเวลา ทำให้เข้าถึงตลาดได้ง่ายและกว้างขึ้น ที่สำคัญยังช่วยสร้างธุรกิจให้มีความได้เปรียบเหนือกว่าคู่แข่ง Digital Lifestyle เป็นการดำเนินชีวิตในโลกดิจิตอล ซึ่งเข้ามามีบทบาทต่อการดำเนินชีวิตของคนในยุคปัจจุบันที่นิยมการติดต่อสื่อสารและหาข้อมูลจากโซเชียลมีเดียอย่างกว้างขวางและคลอบคลุม ซึ่งสามารถค้นหาสิ่งที่เราต้องการผ่านเทคโนโลยีเหล่านี้ได้ โดยส่งผลทำให้เกิดรูปแบบการใช้ชีวิตที่ล้ำสมัย เพราะทุกวันนี้คนสามารถสั่งสินค้าต่างๆ หรือทำธุรกรรมทุกอย่างได้อย่างง่ายดาย เพียงแค่เข้ามาค้นหาในอินเตอร์เน็ตผ่านทางเว็บไซต์บนจอคอมพิวเตอร์ หรือแอพพลิเคชั่นบนสมาร์ทโฟน จากพฤติกรรมที่เปลี่ยนไปนี้ทำให้เกิดการบริการในรูปแบบใหม่ขึ้นมา อย่างเช่น การช้อปปิ้งออนไลน์ หรือบริการทางการเงิน ที่เข้ามาตอบสนองพฤติกรรมผู้บริโภคได้เป็นอย่างดี การขายสินค้าในรูปแบบ ชอปปิ้งออนไลน์ ซึ่งถือเป็นอีกหนึ่งกลยุทธ์ที่กำลังมาแรงสำหรับกลุ่มธุรกิจค้าปลีกเพื่อขยายการเติบโตไปข้างหน้าที่มีแนวโน้มในอนาคตมีความเป็นไปได้ว่ายอดการขายสินค้าผ่านออนไลน์จะเพิ่มขึ้น เพราะทุกวันนี้ผู้คนจะหันมาสนใจบริการในรูปแบบนี้มากขึ้น เนื่องจากประหยัดเวลาที่จะต้องนั่งรถไปเลือกซื้อหา เพราะในโลกของโซเซียลจะมีสิ้นค้าธุรกิจต่างๆ ได้รวมรวบแหล่งข้อมูลเว็บไซต์ต่างๆเหล่านี้ไว้ ทั้งนี้เราสามารถค้นหาสิ่งที่เราต้องการได้ อย่างเช่น … Continue reading

Posted in ชอปปิ้งออนไลน์ | Tagged , | Comments Off on Digital Lifestyle เทรนด์ที่มีอิทธิพลต่อธุรกิจในโลกดิจิตอล